不愧是董老师推荐的书！我们的生活不会凭空变好，但我们可以让自己更强。偶尔心情低落是正常的，别被它困住太久。学会与情绪共处，看清每次不安的源头。当我们内心足够从容，外界的波澜也只是人生旅途中的衬托。成长的力量，始终掌握在自己手中！ #拒绝内耗 #情感共鸣 #治愈系书籍推荐 #心理学 #好书分享

躲在蚊子后面的大象（拯救讨好型人格，知名学者陈嘉映强烈推荐，

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快递隐私消除器热敏纸信息无痕消除笔喷雾笔快递单文字遮盖器 家里的快递盒千万不要直接扔了，把单上的个人信息隐藏了再扔！这个喷雾笔你就用它轻轻一喷，单上文字瞬间消失了，生活中总有不想让人看见的票据，也可以用它来喷！很好的保护了个人信息！#生活必备 #消除笔 #热敏纸消除笔 #消除文字 #快递单信息消除神器

2025-09-18 05:25:00

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幼小衔接数学训练凑十法破十法看图列算式解决问题10以内加减法

2025-09-18 05:25:00

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推开窗才能透气，推开工作才能休息。 大张伟这本书，我愿称之为——情绪急救包！ 《万物自洽法则》不是什么深奥心理课，而是大老师用搞笑又清醒的方式，陪你面对日常的不快乐： 工作卡壳、爱情波折、过去忘不掉、未来看不清…… 他说： ❌ 不要总想着“怎样变乐观”，直接去做就对了； ❌ 不必硬扛所有事，有时候“放弃”比“坚持”更聪明； ✅ 对着空气发呆？那是在给生活放生！ 整本书读起来轻松又有顿悟感，像朋友在旁边拍拍你说： “没事儿，歇会儿再说。” 如果你正在焦虑、内耗、自我怀疑，试试这本书。 不自愈，但自治。心自在，万物都可爱起来。#好书分享 #大张伟 #万物自洽法则 #成长

2025-09-18 05:25:00

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2025-09-18 05:25:00

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